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材料：
豬前蹄1只、黃豆1把、杜仲3錢、淮七1錢半、當歸1錢、黃耆3錢、蔥、姜、蒜、醬油、鹽、酒少許
做法：
1.藥材和水酒各3碗半煮成一碗備用
2.豬蹄洗凈，加入黃豆、蔥、姜、蒜，慢燉至爛，再加上醬油、鹽及葯汁一起悶3.等汁濃稠時即可。
效果：
強健筋骨消除郁氣，使腿部線條美好；可減少四肢酸痛、消除下半身靜脈曲張的腫脹。
原文地址:http://www.gogopretty.com/article/9267/
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