接受隆鼻手術后，完全恢復需要有一個過程。為了縮短這一過程，術后需要做些什麼呢？
術后可將8-12層厚的沙布敷于鼻部，用手指放于整個鼻部壓迫半小時至一小時，以預防出血。為促進瘀血吸收，術后一周，可做熱敷，也可經常用手指自下向上輕輕按摩量背部。如接受隆乳手術，術后一周內，不宜做劇烈的擴胸、提重物、上臂抬舉動作，待拆線后，可做乳房按摩，隨著切口愈合，可逐漸加大按摩力度。術后早期做局部按摩時可能有些疼痛，不要因為疼痛而放棄按摩。
每天晨起前及睡前，一定要堅持按摩。其方法：①可將雙手分別平放在乳房上，順時針方向按摩整個乳房及周圍組織，按摩100次后，再按逆時針方向按摩100次。②將雙手左右交叉，用手指抓提乳房，每側100次。以上方法每天堅持2-3次，每次持續20-30分鐘。閑暇時，要經常按摩。術后一個月后，可做擴胸、臂上舉運動，有意識地多做深呼吸等胸部活動。局部按摩、擴胸運動，要堅持半年以上。以上措施可有效地減少纖維束攣縮的程度，防止乳房變硬，保持乳房良好的手感。
另外，可用一些減少疤痕增生的藥物貼敷于切口上，使切口疤痕減少到最小程度。如接受了面部除皺術，術后除應用一些減輕疤痕增生的治療外，可利用休息、看電視的時間，做面部按摩，以利減輕水腫，恢復自然的面部表情。其方法是：雙手平貼于面部，輕輕向後上方推動，反覆進行。每次做10-15分鐘，或用雙手指腹部自下而上輕輕叩擊面部，待傷口愈合后，可用濕熱水洗面，並用濕毛巾做熱敷，以促進瘀血及板硬部位的消失。如有頭髮缺失，可用生薑片輕輕擦拭，堅持1月以上，會收到較好的效果。
原文地址:http://www.gogopretty.com/article/2734/
其它相關:眼部整形手術前的準備事項
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[面部整形]面部除皺術
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每天晨起前及睡前，一定要堅持按摩。其方法：①可將雙手分別平放在乳房上，順時針方向按摩整個乳房及周圍組織，按摩100次后，再按逆時針方向按摩100次。②將雙手左右交叉，用手指抓提乳房，每側100次。以上方法每天堅持2-3次，每次持續20-30分鐘。閑暇時，要經常按摩。術后一個月后，可做擴胸、臂上舉運動，有意識地多做深呼吸等胸部活動。局部按摩、擴胸運動，要堅持半年以上。以上措施可有效地減少纖維束攣縮的程度，防止乳房變硬，保持乳房良好的手感。
另外，可用一些減少疤痕增生的藥物貼敷于切口上，使切口疤痕減少到最小程度。如接受了面部除皺術，術后除應用一些減輕疤痕增生的治療外，可利用休息、看電視的時間，做面部按摩，以利減輕水腫，恢復自然的面部表情。其方法是：雙手平貼于面部，輕輕向後上方推動，反覆進行。每次做10-15分鐘，或用雙手指腹部自下而上輕輕叩擊面部，待傷口愈合后，可用濕熱水洗面，並用濕毛巾做熱敷，以促進瘀血及板硬部位的消失。如有頭髮缺失，可用生薑片輕輕擦拭，堅持1月以上，會收到較好的效果。
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